GSR не заставляет чувствовать — она возвращает чувствование

Долгое время я жила так, будто чувства где-то выключились. Радость была больше в голове, чем в теле, грусть пряталась глубоко, а злость казалась запретной. Я привыкла «правильно» реагировать, но почти перестала по-настоящему проживать.

Когда я познакомилась с GSR, я поняла одну важную вещь: она не заставляет чувствовать то, чего нет. Она мягко возвращает способность снова быть в контакте с собой.

Это как заново открыть дверь внутрь. Там, где раньше была пустота или механическая реакция, появляется живое: тепло, слёзы, улыбка, дрожь в теле. Не придуманные, не навязанные — а настоящие.

Именно в этом я увидела ценность GSR. Она не делает вид, что меняет что-то извне, а возвращает мне мою собственную чувствительность.

Теперь я знаю: чувствовать — значит быть живой. И это не слабость, а сила. Ведь только через настоящие чувства я могу быть собой, строить близость, радоваться и по-настоящему дышать.

___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!