GSR помогло признать, что я больше не хочу жить по старому

Я долго держалась за старые привычки и сценарии. Они казались надёжными: так жили мои близкие, так было «правильно», так жилось безопаснее. Внешне всё выглядело нормально, но внутри было ощущение, что я застряла. Каждый день напоминал предыдущий, и в этой предсказуемости не было радости.

На GSR я впервые честно увидела: я больше не хочу жить по-старому.

Это было как признаться самой себе в том, что давно знала, но боялась произнести вслух.
Стало ясно: старые модели поведения — это не я. Это лишь попытка угодить, соответствовать, не выходить за рамки. Но ведь именно они лишали меня ощущения свободы и внутреннего дыхания.

Признание оказалось первым шагом. Вместе с ним пришёл и страх: «А что дальше?», «Смогу ли я построить новое?». Но под этим страхом оказалось чувство силы. Я поняла: изменения начинаются не с внешних обстоятельств, а с внутреннего решения сказать себе правду.

Теперь каждый день для меня — возможность выбирать иначе.

Не из страха, не из привычки, не ради одобрения, а ради себя.
GSR стало той точкой, где я смогла признать: старый путь завершён.

И именно это признание открыло дорогу к новой, настоящей жизни.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!