Обиды и страхи управляют вашей жизнью — вы это не замечаете
Иногда кажется, что мы принимаем решения осознанно: выбираем работу, отношения, цели.
Но стоит присмотреться — и становится ясно: часто за нас решают не мы, а наши старые обиды и страхи.
Ты хочешь близости, но держишь дистанцию — потому что когда-то тебя отвергли.
Ты мечтаешь о новом проекте, но не начинаешь — ведь внутри живёт страх провала.
Ты стремишься к спокойствию, но снова оказываешься в хаосе — потому что привычен только он.
И всё это происходит неосознанно.
Внешне — ты действуешь, стараешься, строишь жизнь.
А внутри работает тихая программа: «Чтобы не было больно — не рискуй. Не доверяй. Не чувствуй.»
Обиды и страхи как невидимые сценаристы
Обиды удерживают нас в прошлом.
Каждый раз, когда кто-то ведёт себя «так же, как тогда», внутри включается защита.
Ты реагируешь не на ситуацию, а на старую боль.
Страхи, наоборот, удерживают от будущего.
Они шепчут: «Не делай шаг — вдруг не получится», «Не открывайся — снова предадут».
И в итоге человек живёт не в настоящем, а между прошлым и будущим — ни там, ни здесь.
Почему этого не видно
Потому что мы научились прятать чувства под разумом.
Мы объясняем всё логично:
— «Не время»
— «Не уверен»
— «Нужно подумать»
А на самом деле просто страшно.
Тело всё это чувствует. Оно зажимается, напрягается, теряет энергию.
И пока внутри остаются старые реакции, мы не можем двинуться вперёд — даже если внешне всё делаем «правильно».
Как с этим работает GSR
На уровне разума невозможно распутать то, что хранится глубже — в бессознательном.
Метод GSR помогает увидеть, какие внутренние реакции управляют твоими решениями, и мягко освободить их.
Без анализа прошлого, без борьбы.
Просто тело само показывает, где застряла энергия — и помогает вернуть себе внутреннюю свободу.
Когда обиды и страхи перестают руководить изнутри, ты начинаешь чувствовать себя иначе:
спокойнее, увереннее, живее.
Решения становятся естественными, а жизнь — своей.
Если чувствуешь, что где-то внутри что-то сдерживает — возможно, пришло время освободиться от старых сценариев. GSR помогает сделать этот шаг мягко, но глубоко.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Иногда кажется, что мы принимаем решения осознанно: выбираем работу, отношения, цели.
Но стоит присмотреться — и становится ясно: часто за нас решают не мы, а наши старые обиды и страхи.
Ты хочешь близости, но держишь дистанцию — потому что когда-то тебя отвергли.
Ты мечтаешь о новом проекте, но не начинаешь — ведь внутри живёт страх провала.
Ты стремишься к спокойствию, но снова оказываешься в хаосе — потому что привычен только он.
И всё это происходит неосознанно.
Внешне — ты действуешь, стараешься, строишь жизнь.
А внутри работает тихая программа: «Чтобы не было больно — не рискуй. Не доверяй. Не чувствуй.»
Обиды и страхи как невидимые сценаристы
Обиды удерживают нас в прошлом.
Каждый раз, когда кто-то ведёт себя «так же, как тогда», внутри включается защита.
Ты реагируешь не на ситуацию, а на старую боль.
Страхи, наоборот, удерживают от будущего.
Они шепчут: «Не делай шаг — вдруг не получится», «Не открывайся — снова предадут».
И в итоге человек живёт не в настоящем, а между прошлым и будущим — ни там, ни здесь.
Почему этого не видно
Потому что мы научились прятать чувства под разумом.
Мы объясняем всё логично:
— «Не время»
— «Не уверен»
— «Нужно подумать»
А на самом деле просто страшно.
Тело всё это чувствует. Оно зажимается, напрягается, теряет энергию.
И пока внутри остаются старые реакции, мы не можем двинуться вперёд — даже если внешне всё делаем «правильно».
Как с этим работает GSR
На уровне разума невозможно распутать то, что хранится глубже — в бессознательном.
Метод GSR помогает увидеть, какие внутренние реакции управляют твоими решениями, и мягко освободить их.
Без анализа прошлого, без борьбы.
Просто тело само показывает, где застряла энергия — и помогает вернуть себе внутреннюю свободу.
Когда обиды и страхи перестают руководить изнутри, ты начинаешь чувствовать себя иначе:
спокойнее, увереннее, живее.
Решения становятся естественными, а жизнь — своей.
Если чувствуешь, что где-то внутри что-то сдерживает — возможно, пришло время освободиться от старых сценариев. GSR помогает сделать этот шаг мягко, но глубоко.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!