Как психоэмоциональные блоки мешают успешности
Кажется, всё делаешь правильно.
Обучаешься, стараешься, планируешь, выкладываешься.
Но как будто что-то тормозит изнутри.
Шаг вперёд — и откат. И снова по кругу.
Иногда причина не в недостатке мотивации.
А в том, что внутри — психоэмоциональный блок.
И он сильнее любых стратегий и аффирмаций.
Что такое психоэмоциональный блок?
Это зажатая эмоция, опыт или установка, которые глубоко сидят в теле и психике.
Они формируются ещё в детстве, часто неосознанно.
И срабатывают каждый раз, когда ты хочешь выйти за пределы привычного.
Тело помнит:
– как тебя критиковали за инициативу,
– как отвергали за «слишком много»,
– как было небезопасно быть в центре внимания.
И теперь, когда ты стремишься к успеху — тело говорит:
«Стоп. Там опасно. Лучше останься в знакомом».
Как это выглядит во взрослой жизни:
🔸 Откладываешь важное, даже если знаешь, что нужно сделать
🔸 Боишься показаться, заявить о себе, выйти в «большую игру»
🔸 Сам себя обесцениваешь: «Кому это нужно?», «Я ещё не готов(а)»
🔸 Запускаешь, но не завершаешь
🔸 Подсознательно создаёшь помехи: болезнь, ссоры, срочные дела
Это не лень. Не слабость.
Это внутренний конфликт: ты хочешь вперёд, но часть тебя боится.
И этот страх застрял в теле.
Где чаще всего живут блоки?
– В груди — страх быть собой
– В горле — запрет говорить, выражаться, презентовать себя
– В животе — тревога, стыд, неуверенность
– В плечах и шее — чувство, что «на мне всё», давление ожиданий
– В тазовой области — запрет на силу, сексуальность, денежную энергию
Как с этим работать?
Признать, что тело — часть успеха
Не только ум двигает тебя вперёд.
Если тело в блоке — оно будет тормозить любое движение.
Начать с мягкой диагностики
Задай себе вопросы:
– Где в теле я чувствую зажатость, когда думаю об успехе?
– Какая мысль приходит, когда я представляю свой прорыв?
Работать с телом — не через силу, а через контакт
Медленные движения, дыхание, телесно-эмоциональные практики помогают вывести старое напряжение.
Переписать установки через проживание
Успех — это не просто внешнее достижение.
Это состояние, в котором тебе внутри комфортно быть собой на виду, в росте, в деньгах.
Главное:
Ты можешь быть суперталантливым, умным, целеустремлённым.
Но если внутри живёт запрет на проявленность, изобилие или радость, — тело не пропустит.
Успешность — это не только про цели.
Это про внутреннюю готовность эти цели удержать.
И пока в теле зажим, пока в душе боль — оно будет оберегать тебя от «успеха как угрозы».
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Кажется, всё делаешь правильно.
Обучаешься, стараешься, планируешь, выкладываешься.
Но как будто что-то тормозит изнутри.
Шаг вперёд — и откат. И снова по кругу.
Иногда причина не в недостатке мотивации.
А в том, что внутри — психоэмоциональный блок.
И он сильнее любых стратегий и аффирмаций.
Что такое психоэмоциональный блок?
Это зажатая эмоция, опыт или установка, которые глубоко сидят в теле и психике.
Они формируются ещё в детстве, часто неосознанно.
И срабатывают каждый раз, когда ты хочешь выйти за пределы привычного.
Тело помнит:
– как тебя критиковали за инициативу,
– как отвергали за «слишком много»,
– как было небезопасно быть в центре внимания.
И теперь, когда ты стремишься к успеху — тело говорит:
«Стоп. Там опасно. Лучше останься в знакомом».
Как это выглядит во взрослой жизни:
🔸 Откладываешь важное, даже если знаешь, что нужно сделать
🔸 Боишься показаться, заявить о себе, выйти в «большую игру»
🔸 Сам себя обесцениваешь: «Кому это нужно?», «Я ещё не готов(а)»
🔸 Запускаешь, но не завершаешь
🔸 Подсознательно создаёшь помехи: болезнь, ссоры, срочные дела
Это не лень. Не слабость.
Это внутренний конфликт: ты хочешь вперёд, но часть тебя боится.
И этот страх застрял в теле.
Где чаще всего живут блоки?
– В груди — страх быть собой
– В горле — запрет говорить, выражаться, презентовать себя
– В животе — тревога, стыд, неуверенность
– В плечах и шее — чувство, что «на мне всё», давление ожиданий
– В тазовой области — запрет на силу, сексуальность, денежную энергию
Как с этим работать?
Признать, что тело — часть успеха
Не только ум двигает тебя вперёд.
Если тело в блоке — оно будет тормозить любое движение.
Начать с мягкой диагностики
Задай себе вопросы:
– Где в теле я чувствую зажатость, когда думаю об успехе?
– Какая мысль приходит, когда я представляю свой прорыв?
Работать с телом — не через силу, а через контакт
Медленные движения, дыхание, телесно-эмоциональные практики помогают вывести старое напряжение.
Переписать установки через проживание
Успех — это не просто внешнее достижение.
Это состояние, в котором тебе внутри комфортно быть собой на виду, в росте, в деньгах.
Главное:
Ты можешь быть суперталантливым, умным, целеустремлённым.
Но если внутри живёт запрет на проявленность, изобилие или радость, — тело не пропустит.
Успешность — это не только про цели.
Это про внутреннюю готовность эти цели удержать.
И пока в теле зажим, пока в душе боль — оно будет оберегать тебя от «успеха как угрозы».
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!