GSR — это когда тебе не навязывают, а слышат

В жизни мы часто сталкиваемся с давлением: советы «как правильно», чужие ожидания, навязанные правила. Постепенно к этому привыкаешь и начинаешь жить так, как «надо», а не так, как чувствуешь.

Опыт GSR другой. Здесь нет чужих сценариев, готовых ответов и указаний. Здесь есть пространство, где тебя слышат. Настоящего. Без оценок, без «сделай вот так», без давления.

И это удивляет: оказывается, чтобы что-то внутри начало меняться, не нужно внешнего контроля. Нужно лишь внимание к тому, что есть в тебе. Когда тебя слышат — не умом, а глубже — приходит ощущение опоры.

GSR — это не про то, чтобы «перекроить» тебя под чей-то стандарт. Это про возвращение к себе, к своим настоящим ощущениям и решениям.

Именно поэтому многие после сессии говорят: «Я впервые почувствовал, что меня действительно услышали. И мне больше не нужно ничего доказывать».
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!