Вы постоянно ссоритесь с близкими? Вот скрытая причина
Иногда кажется, что ссоры возникают из-за пустяков: кто-то не так ответил, не выполнил обещание, не понял с полуслова. Но если конфликты повторяются снова и снова, дело не в мелочах — а в глубинных реакциях тела и подсознания, которые включаются раньше, чем вы успеваете подумать.
Психосоматика давно объясняет: тело хранит весь эмоциональный опыт.
Когда-то в прошлом вы могли пережить боль, обиду или чувство несправедливости — и организм запомнил, как реагировать. Теперь любое похожее ощущение вызывает старую защиту: напряжение в груди, зажатую челюсть, резкий тон. Вы даже не замечаете, как тело «вступает в бой» раньше вас.
Остеопатия и кинезиология показывают, что в теле есть конкретные зоны, где застревают эмоции — плечи, шея, живот, солнечное сплетение. Когда там накапливается напряжение, человек становится более раздражительным, уставшим, невыносливым к чужим реакциям. Отсюда вспышки, ссоры, холодность.
На сеансе GSR мы видим, что за внешним конфликтом почти всегда стоит внутренний — между желанием быть услышанным и страхом быть отвергнутым.
Тело буквально удерживает старую боль, не позволяя расслабиться и воспринимать близких с теплом.
Когда с помощью мягких техник мы снимаем телесное напряжение, эмоции начинают течь свободно. Уходит необходимость доказывать, защищаться, нападать.
Появляется способность слышать — не через фильтр прошлого, а здесь и сейчас.
Это и есть настоящее лечение отношений — не через разговоры и обещания, а через возвращение контакта с собой.
Когда тело успокаивается, вы вдруг замечаете, что привычные ссоры больше не цепляют.
Появляется лёгкость, в голосе — мягкость, в сердце — тишина.
И тогда любовь снова становится естественной, как дыхание.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Иногда кажется, что ссоры возникают из-за пустяков: кто-то не так ответил, не выполнил обещание, не понял с полуслова. Но если конфликты повторяются снова и снова, дело не в мелочах — а в глубинных реакциях тела и подсознания, которые включаются раньше, чем вы успеваете подумать.
Психосоматика давно объясняет: тело хранит весь эмоциональный опыт.
Когда-то в прошлом вы могли пережить боль, обиду или чувство несправедливости — и организм запомнил, как реагировать. Теперь любое похожее ощущение вызывает старую защиту: напряжение в груди, зажатую челюсть, резкий тон. Вы даже не замечаете, как тело «вступает в бой» раньше вас.
Остеопатия и кинезиология показывают, что в теле есть конкретные зоны, где застревают эмоции — плечи, шея, живот, солнечное сплетение. Когда там накапливается напряжение, человек становится более раздражительным, уставшим, невыносливым к чужим реакциям. Отсюда вспышки, ссоры, холодность.
На сеансе GSR мы видим, что за внешним конфликтом почти всегда стоит внутренний — между желанием быть услышанным и страхом быть отвергнутым.
Тело буквально удерживает старую боль, не позволяя расслабиться и воспринимать близких с теплом.
Когда с помощью мягких техник мы снимаем телесное напряжение, эмоции начинают течь свободно. Уходит необходимость доказывать, защищаться, нападать.
Появляется способность слышать — не через фильтр прошлого, а здесь и сейчас.
Это и есть настоящее лечение отношений — не через разговоры и обещания, а через возвращение контакта с собой.
Когда тело успокаивается, вы вдруг замечаете, что привычные ссоры больше не цепляют.
Появляется лёгкость, в голосе — мягкость, в сердце — тишина.
И тогда любовь снова становится естественной, как дыхание.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!