Почему ты не можешь удержать отношения стабильнымиКажется, что всё начинается прекрасно: чувство близости, внимание, интерес. Но проходит время — и отношения начинают рассыпаться. Ссоры, обиды, молчание или наоборот — слишком сильная привязанность, которая душит обоих.
Почему так происходит?Дело не только в партнёре. Часто причина кроется в том, что мы приносим в отношения — свои внутренние сценарии, страхи и ожидания.
- Кто-то всё время ждёт предательства, потому что в прошлом однажды испытал его.
- Кто-то бессознательно копирует модель семьи, где не было доверия.
- А кто-то боится открыться полностью — и прячет настоящие чувства за маской.
В итоге отношения становятся шаткими: вроде есть близость, но нет настоящей устойчивости.
Секрет стабильности в том, чтобы увидеть свои внутренние механизмы и перестать жить ими на автомате.
Когда ты понимаешь, какие невидимые кнопки включаются в тебе, у тебя появляется шанс выбирать — реагировать по-старому или создавать новое.GSR даёт возможность прикоснуться к этим глубинным пластам. Через тело и ощущения всплывают скрытые истории, которые мешали строить настоящую близость. И как только они становятся осознанными, появляется пространство для других выборов — для доверия, открытости и настоящей стабильности.
Отношения начинают крепнуть не потому, что партнёр «правильный», а потому что ты сам становишься целостным.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!