Внутренний блок мешает любить — как понять и снять
Многие говорят: «Я хочу близких, тёплых отношений».
Но когда такая возможность появляется — внутри что-то сжимается.
Вроде всё хорошо, но вы начинаете отдаляться, искать недостатки, раздражаться или просто теряете интерес.
Так работает внутренний блок — тихий защитный механизм, который не даёт быть по-настоящему открытым.
💭 Откуда берутся эти блоки
Чаще всего они рождаются в опыте, где любовь когда-то причинила боль.
Это мог быть родитель, от которого хотелось тепла, но приходила холодность.
Или первая влюблённость, закончившаяся предательством.
Тогда тело решило: «Близость опасна. Лучше держать дистанцию.»
С тех пор при попытке приблизиться к кому-то включается защита:
— плечи напрягаются,
— дыхание становится поверхностным,
— внутри появляется тревога или раздражение.
Сознание может говорить: «Я хочу любви», а тело в этот момент — «Нет, нам туда нельзя».
⚙️ Почему нельзя «переубедить» себя словами
Разум может знать, что партнёр надёжный, что рядом безопасно.
Но тело живёт по своим законам — оно хранит память всех прошлых эмоций.
Если когда-то боль была сильнее, чем поддержка, организм ставит защиту автоматически, не спрашивая вас.
Вот почему разговоры о доверии и “работа над отношениями” помогают не всегда.
Нельзя строить близость, когда тело всё время ждёт удара.
🌿 Как снять внутренний блок через тело
Во время сеанса GSR человек не «анализирует», а чувствует, где в теле живёт защита.
Кому-то становится тяжело дышать, у кого-то появляется ком в груди или животе, кого-то — желание просто закрыться.
Через мягкую работу с телесными реакциями эти зажимы начинают растворяться.
Тело получает новый опыт — близость может быть безопасной.
И именно тогда включается то, чего невозможно добиться усилием —естественное доверие.
💫 Что меняется
Когда внутренний блок уходит, исчезает необходимость всё контролировать.
Вы перестаёте бояться проявляться, говорить, чувствовать.
Любовь становится не испытанием, а состоянием тепла и лёгкости.
Это не про “исправить себя”.
Это про то, чтобы позволить себе быть живым — без страха, что за это снова будет больно.
Если вы чувствуете, что хотите близости, но каждый раз что-то мешает — скорее всего, тело просто защищает вас от старой боли.
📩 На консультации мы разберём, где именно живёт этот блок и поможем телу отпустить его — чтобы любовь снова стала естественной, а не работой над собой.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!
Многие говорят: «Я хочу близких, тёплых отношений».
Но когда такая возможность появляется — внутри что-то сжимается.
Вроде всё хорошо, но вы начинаете отдаляться, искать недостатки, раздражаться или просто теряете интерес.
Так работает внутренний блок — тихий защитный механизм, который не даёт быть по-настоящему открытым.
💭 Откуда берутся эти блоки
Чаще всего они рождаются в опыте, где любовь когда-то причинила боль.
Это мог быть родитель, от которого хотелось тепла, но приходила холодность.
Или первая влюблённость, закончившаяся предательством.
Тогда тело решило: «Близость опасна. Лучше держать дистанцию.»
С тех пор при попытке приблизиться к кому-то включается защита:
— плечи напрягаются,
— дыхание становится поверхностным,
— внутри появляется тревога или раздражение.
Сознание может говорить: «Я хочу любви», а тело в этот момент — «Нет, нам туда нельзя».
⚙️ Почему нельзя «переубедить» себя словами
Разум может знать, что партнёр надёжный, что рядом безопасно.
Но тело живёт по своим законам — оно хранит память всех прошлых эмоций.
Если когда-то боль была сильнее, чем поддержка, организм ставит защиту автоматически, не спрашивая вас.
Вот почему разговоры о доверии и “работа над отношениями” помогают не всегда.
Нельзя строить близость, когда тело всё время ждёт удара.
🌿 Как снять внутренний блок через тело
Во время сеанса GSR человек не «анализирует», а чувствует, где в теле живёт защита.
Кому-то становится тяжело дышать, у кого-то появляется ком в груди или животе, кого-то — желание просто закрыться.
Через мягкую работу с телесными реакциями эти зажимы начинают растворяться.
Тело получает новый опыт — близость может быть безопасной.
И именно тогда включается то, чего невозможно добиться усилием —естественное доверие.
💫 Что меняется
Когда внутренний блок уходит, исчезает необходимость всё контролировать.
Вы перестаёте бояться проявляться, говорить, чувствовать.
Любовь становится не испытанием, а состоянием тепла и лёгкости.
Это не про “исправить себя”.
Это про то, чтобы позволить себе быть живым — без страха, что за это снова будет больно.
Если вы чувствуете, что хотите близости, но каждый раз что-то мешает — скорее всего, тело просто защищает вас от старой боли.
📩 На консультации мы разберём, где именно живёт этот блок и поможем телу отпустить его — чтобы любовь снова стала естественной, а не работой над собой.
___________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на наш блог, чтобы получать больше полезных советов и техник для улучшения здоровья и благополучия!